生態類x活動暨體驗組

花蓮縣光復鄉馬太鞍休閒農業區–馬太鞍濕地

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有「馬錫山下的珍珠」美譽的國家級馬太鞍濕地，是古老阿美族部落的居住地及漁耕聖地，廣達12公頃的沼澤地，有清澈剔透的水質供水生植物棲息、無邊際的青草綠茵孕育近百種生態，是東部絕佳的賞鳥景點，更孕育出原住民特有的生活人文及自然景觀，近年來當地休閒農業和社區總體營造發展，並建設長達621公尺馬太鞍濕地棧道，強調濕地可親性且適合全齡的友善步道設施，而成為花東最美生態文化旅遊的新據點。

由花蓮光復車站出發，沿著馬錫山環山道路漫遊騎乘腳踏車，約10分鐘內即可到達，是響應綠色與低碳永續旅遊的絕佳旅行方案，並可以飽覽濕地生態，感受自然、體驗阿美族獨特「巴拉告」生態捕魚法，以及原民特有的野菜文化與石頭煮鍋，是親子、生態迷不可錯過的地方！

• 必玩
  1. 馬太鞍休閒農業區
  ●四季特色活動：
  從螢螢春風的生態體驗揭開序幕，在天然草木中體驗陶藝與農業手作，螢光餐桌與賞螢導覽；夏日原源不絕的在地體驗，馬太鞍溼地開滿了蓮花與荷花，透過濕地生態文化導覽與巴拉告捕魚體驗等各項原民體驗，體驗深度後，到光復糖場沁涼一下；秋高氣爽正是農業體驗的好時節，除了生態導覽外，還可以體驗黑豆茶及搗麻糬；冬日的光復，在氣溫宜人的環境下，深度體驗農村戶外廚房，在日光淋沐中體驗陶藝與農業手作。
  
  2. 欣綠農園
  於1999年開幕，在農園主阿郎與地方一點一滴的努力下，從最初的一塊農園成了現在這一片萬物和樂共存的生態樂園。農園裡有在地風味特色餐廳、馬芙壟咖啡館、農聊共耕園，以及各式各樣以親近大自然為主的體驗活動、地方青年共創裝置藝街等，每一處都是我們與自然共處的痕跡。
  ●體驗活動：「Palakaw」巴拉告生態捕魚法、原住民文化或濕地生態導覽解說、種子及生態手作體驗、植村拓哉生態走讀盒、撒杜倫(搗麻糬)、幸運頭飾編織及舞蹈帶動跳。
  
  3. 拉藍的家
  馬太鞍地區豐富的湧泉匯流成芙豋溪，蜿蜒穿越馬太鞍平野沃壤，湧泉冰涼清澈水質純淨；拉藍熟悉部落的歷史及傳統文化，致力推動生態旅遊，導覽溼地自然生態及部落文化、傳統的捕魚文化等。想要進一步了解溼地生態如何豐饒多樣，一定要親自到馬太鞍溼地，水鄉的優雅，山間的靈秀，漁唱樵歌都盡在此地。
  ●體驗活動：「Palakaw」巴拉告生態捕魚法、原住民文化或濕地生態導覽解說、種子及生態手作體驗、植村拓哉生態走讀盒、撒杜倫(搗麻糬)、幸運頭飾編織及舞蹈帶動跳。
  
  4. 大農大富平地森林園區
  位於中央山脈與海岸山脈之間，1,250公頃的園區。逾百萬株低海拔常見的樹種，涵養大地，供應人類與其他動物日常所需，它們的丰姿、色彩，是大地最美的一頁詩篇。園區規劃以結合周邊農業、城鄉文化、社區營造及環境教育等產業與資源，打造符合生態、節能、減碳、健康導向的規劃與設計，企圖形成多元知性旅遊場域，且與縱谷內遊憩景點連線，提供優質遊憩服務。
  ●體驗活動：區內導覽、森林療育、夜間賞螢、自行車遊園及花海景觀。
  
  5. 拉索埃湧泉生態園區
  園區中共有6處湧泉，每一處生態環境維持原始自然，湛藍清澈的泉水，像是被上帝調過的顏色，更孕育出臺灣瀕臨絕種的原生水生植物-小花石龍尾，如此絕美的景點，背後有著感人的阿美族神話。
  ●體驗活動：湧泉小旅行、馬太鞍自行車。
  
  6. 花蓮光復糖廠
  1913年，「東臺製糖株式會社」在花蓮縣壽豐鄉設立「花蓮港製糖所」，1921年在光復成立大和工廠（現今的光復糖廠），來擴大製糖產量，以供當時的軍資需求。然而在二次世界大戰時，這兩處糖廠被美軍轟炸而損毀，之後由臺糖接手，逐漸修復並轉型為現在的觀光糖廠，提供冰淇淋美食、糖廠時光之旅等服務。
  ●體驗活動：小火車。
  
  7. 太巴塱紅糯米生活館
  ●體驗活動：餐桌上的部落旅行、在地特產紅糯米體驗、阿美廚藝教室。
• 必吃
  1. 欣綠農園：友善無毒野菜料理(特色風味餐，如鹽烤鮮魚、山野雙拼、樹豆養身排骨湯、石煮鍋、野菜鬆餅)。
  2. 紅瓦屋老地方、太巴塱紅糯米生活館、阿樂樂代：原民料理。
  3. 啄木鳥的家：老宅義式料理。
  4. 勝利不廢商號：雲泰風味料理。
  5. 富興社區：鳳梨冰。
• 必買
  1. 欣綠農園：樹豆味增、丈母娘ㄟ豆乳、樹豆豆腐乳、情禾米香餅(紅米海苔/黑米芝麻) 、情禾紅米、欣綠紫米、樹豆乖乖、紅米乖乖、紫蘇洛神茶。
  2. 大和水知稻：大豐乳牛米。
  3. 太巴塱紅糯米生活館：太巴塱紅黑米。
  4. 綠野香坡農村發展協會：友蝠米。
  5. 勝利不廢商號：雲南研磨香料鹽。
  6. 瑪布隆農場：黑豆茶、天貝製品。
• 必住
  1. 花蓮光復糖廠日式木屋：在糖廠旁有一排排整齊的日式宿舍，是臺灣碩果僅存的日式木構造建築群。這些檜木房舍都是日治時期的員工宿舍，至今仍保存良好，歷經數十年的歲月，呈現出一股濃濃的懷舊風情，讓來住宿的旅客，感受日式木屋的風華與典雅。
  
  2. 欣綠石頭屋民宿：位於馬太鞍濕地內，外觀是特色的石頭堆砌而成的石頭屋，在山林裡綠意盎然，清澈小溪可以玩水，夜間還有生態導覽解說，觀察各種蛙類及昆蟲。
  
  3. 夏比安民宿：推行定點深度旅遊，深入體驗當地的人文自然環境所帶給我們的靈感與體悟。
  
  4. 盛夏軌跡：踏入「盛夏的軌跡」，彷彿置身另一時空，懷舊有味讓人錯覺自己誤入老電影的場景，日式建築設計彷彿來到了古色古香的懷舊日本，適合全家大小一起循著清新的自然芬多精，感受森林的原始天籟。
  
  5. 上大和民宿：回歸最為純粹的旅行生活美學，體驗花蓮光復鄉的美，以及擁有那令人心動的美好回憶。